यौन स्वास्थ्य की देखभाल कैसे करें

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शीघ्रपतन क्या ह?ै इसका वैवाहिक जीवन पर क्या असर पड़ता है? इसका समाधान क्या है

👉शीघ्रपतन क्या है? (What is Premature Ejaculation) शीघ्रपतन (Premature Ejaculation) एक ऐसी स्थिति है जिसमें पुरुष यौन संबंध के दौरान पुरुष अपना वीर्य बहुत जल्दी या कुछ ही पलों में ,यानी 1 मिनट के भीतर ही वीर्य स्खलित कर देता है, और वह भी अपनी इच्छा के विरुद्ध। यह समस्या यदि बार-बार हो, तो इसे चिकित्सा की दृष्टि से इलाज की ज़रूरत होती है। 👉 शीघ्रपतन का वैवाहिक जीवन पर असर: 👉1. शारीरिक असंतोष पत्नी को संभोग में संतुष्टि नहीं मिल पाती, जिससे वह निराश या नाराज रहने लगती है। यौन जीवन में रुचि कम हो जाती है। 👉2. भावनात्मक दूरी पति-पत्नी के बीच भावनात्मक जुड़ाव घटता है। बातचीत और समझदारी में कमी आने लगती है। 👉3. आत्मविश्वास की कमी पुरुष को लगता है कि वह अपनी पत्नी को संतुष्ट नहीं कर पा रहा, जिससे आत्मग्लानि और हीनभावना आने लगती है। 👉4. मन-मुटाव और झगड़े यदि समस्या लंबे समय तक बनी रहे, तो झगड़े, तकरार और संबंधों में कड़वाहट आने लगती है। कई बार यह तलाक का कारण भी बन सकता है। 👉5. बच्चे न होना (Secondary infertility) यदि शीघ्रपतन इतना गंभीर है कि स्त्री के गर्भाशय में वीर्य नहीं पहुंच पाता...
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पुरुष बाझपन (Male Infertility)क्या है ?इसके मुख्य कारण क्या हैं ?इसकी जांच कैसे होती है ? इसका इलाज क्या है,?

पुरुष बांझपन (Male Infertility) एक ऐसी स्थिति है जिसमें पुरुष की प्रजनन क्षमता (fertility) कमजोर हो जाती है, यानी वह एक स्वस्थ महिला साथी के साथ नियमित यौन संबंध बनाने के बावजूद गर्भधारण नहीं करा पाता। ❤️ पुरुष बांझपन क्या है? > “जब एक पुरुष के शुक्राणु (Sperm) की गुणवत्ता या मात्रा इतनी खराब होती है कि वह अंडाणु को निषेचित (fertilize) नहीं कर पाता, तो इसे पुरुष बांझपन कहा जाता है।” 👉पुरुष बांझपन के मुख्य कारण (Causes of Male Infertility): 👉 1. शुक्राणु संबंधी समस्याएं: 👉कम शुक्राणु संख्या (Low Sperm Count) 👉कम गतिशीलता (Low Motility) – शुक्राणु का ठीक से हिलना-डुलना नहीं 👉असामान्य आकार (Abnormal Morphology) – विकृत संरचना 👉 2. यौन संबंधी समस्याएं: 👉शीघ्रपतन (Premature Ejaculation) 👉नपुंसकता (Erectile Dysfunction) 👉रेट्रोग्रेड एजाकुलेशन (वीर्य मूत्र में चला जाना) 👉 3. अंडकोष संबंधी समस्याएं: 👉वेरिकोसील (Varicocele) – अंडकोष की नसों में सूजन 👉अंडकोष में चोट या संक्रमण (Orchitis, Mumps) 👉अंडकोष का पूरी तरह अविकसित होना या अनावृत रह जाना 👉 4. हार्मोनल असंतुलन: टेस्टोस्टेर...
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हस्तमैथुन के दुष्परिणाम

👉हस्तमैथुन के दुष्परिणाम हस्तमैथुन (Masturbation) एक सामान्य जैविक प्रक्रिया है, लेकिन जब यह अत्यधिक मात्रा में या आदत में बदल जाए, तो इसके कुछ दुष्परिणाम (side effects) हो सकते हैं — शारीरिक, मानसिक और सामाजिक स्तर पर। ✅ हस्तमैथुन के संभावित दुष्परिणाम (Excessive Masturbation Side Effects): 🧠 मानसिक दुष्परिणाम: 👉1. गिल्ट या अपराधबोध धार्मिक या सामाजिक मान्यताओं के कारण व्यक्ति अपराधबोध से ग्रस्त हो सकता है। 👉2. मानसिक थकान व चिड़चिड़ापन बार-बार हस्तमैथुन से दिमाग थका हुआ महसूस करता है, मूड स्विंग्स होते हैं। 👉3. पोर्न पर निर्भरता उत्तेजना के लिए अश्लील कंटेंट पर आदत बन सकती है, जिससे वास्तविक संबंधों में रुचि कम हो जाती है। 👉4. फोकस और मेमोरी में कमी अत्यधिक हस्तमैथुन से ब्रेन के डोपामिन सिस्टम पर असर होता है। 👉🧍‍♂️ शारीरिक दुष्परिणाम: 1. शुक्राणु की कमी (Low sperm count) अत्यधिक वीर्य स्खलन से शरीर कमजोर पड़ सकता है। 👉2. शीघ्रपतन (Premature Ejaculation) जल्दी उत्तेजित होने की आदत बन जाती है। 👉3. नपुंसकता या इरेक्टाइल डिसफंक्शन (संभोग में कठिनाई) वास्तविक संबंधों में तनाव या...
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